घरी जाण्यासाठी आणि हालचालीसाठी Gettoworkout फिटनेस अॅप: नेहमीपेक्षा अधिक प्रेरित ट्रेन! वजन कमी करणे, स्नायू तयार करणे किंवा फक्त तंदुरुस्त होणे - गेटवॉर्काउट आपल्या परिपूर्ण बॉडीवेट कसरत आहेत.
GETTOWORKOUT फिटनेस अनुप्रयोग सह प्रशिक्षण
10 ते 45 मिनिटांचे प्रभावी वर्कआउट्स.
डिव्हाइसेसशिवाय आपण कुठे आणि कुठे ट्रेन ट्रेन.
आपल्या वैयक्तिक प्रशिक्षण वैयक्तिकृत प्रशिक्षण योजना.
प्रत्येक फिटनेस स्तरावर, नवशिक्या किंवा सुपर फिटसाठी योग्य.
सर्व वर्कआउटसह व्यापक कसरत लायब्ररी शिक्षकांबरोबर निर्देशीत व्हिडिओ (प्रवाह किंवा डाउनलोडद्वारे) किंवा टाइमरसह.
चांगले पुनर्प्राप्ती आणि शरीराची जागरुकता यासाठी स्वत: ची योग पुनर्प्राप्ती वर्कआउट्स.
अचूक अभ्यासांसाठी तपशीलवार व्हिडिओ ट्यूटोरियल.
पूर्वनिर्धारित workouts सह सर्व मांसपेशी गटांची समग्र प्रशिक्षण.
एक प्रचंड विविधता विविध मोड आणि उच्च सराव भिन्नता.
वैकल्पिक उबदार आणि थंड.
आपल्या प्रेरणाच्या अतिरिक्त डोससाठी मित्र आणि समुदायासह कनेक्ट व्हा.
अॅप वापरण्यासाठी, नोंदणी आवश्यक आहे.
वैयक्तिक शरीर प्रशिक्षणाच्या योजनेत काही चरणात:
अॅप उघडल्यानंतर आम्ही आपली वैयक्तिक प्रशिक्षण योजना तयार करू.
आपले ध्येय निवडा: चरबी बर्न करा, स्नायू तयार करा किंवा सहनशक्ती वाढवा
आपला फिटनेस स्तर निवडा: खाली सरासरी ते उत्कृष्ट
आठवड्यातून किती वेळा काम करायचे आहे ते ठरवा
प्रत्येक आठवड्यात आपल्या अभिप्रायावर आधारित आपले प्रशिक्षण शेड्यूल वैयक्तिकरित्या समायोजित केले जाईल. आम्ही आपल्याला पुन्हा आव्हान देतो आणि आपल्या वैयक्तिक मर्यादेपर्यंत आणतो. आपल्या फिटनेस गोलांवर आणखी वेगवान कसे पोहोचायचे.
आपण हे GETTOWKOUT सह पोहोचू शकता
वेगवान कामगिरी वाढ
कसरत दरम्यान आणि नंतर (बर्न प्रभाव नंतर) तीव्र तीव्र चरबी
शक्ती आणि धीर ध्यानात लक्षणीय वाढ
नैसर्गिक स्नायू इमारत
एथलेटिकवाद सुधारणे (गती, चपलता, समन्वय)
उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण माध्यमातून हृदयवृद्धी क्षमता वाढवा (रक्त मध्ये ऑक्सिजन अपटेक) वाढवा
किंमतीचे
Gettoworkout अॅप विनामूल्य आहे. नोंदणीनंतर आपल्याला सर्व प्रीमियम वैशिष्ट्यांमध्ये 2 आठवड्यांचा विनामूल्य चाचणी प्रवेश मिळेल. मग आपल्याकडे विनामूल्य आवृत्ती उपलब्ध आहे किंवा आपण पुन्हा सर्व अॅप्स-मधील खरेदीद्वारे अनलॉक करू शकता.
विनामूल्य आवृत्तीः
3 वर्कआउट्समध्ये प्रवेश
सदस्यता मध्ये प्रीमियम वैशिष्ट्ये:
वैयक्तिक प्रशिक्षण योजना, सर्व वर्कआउट्समध्ये प्रवेश
Gettoworkout 1 महिना, कालावधी 1 महिना, 9, 99 € / महिना
Gettoworkout 6 महिने, कालावधी 6 महिने, 39.9 9 € / 6 महिने
12 महिन्यांचा कालावधी, 12 महिन्यांचा कालावधी, 5 9.9 9 € / 12 महिने
Abolaufzeit च्या समाप्तीच्या कमीतकमी 24 तास अगोदर हे बंद न केल्यास सदस्यता स्वयंचलितपणे नूतनीकरण होते. निवडलेल्या मुदतीच्या वर्तमान सब्सक्रिप्शनच्या समाप्तीच्या 24 तासांच्या आत आपल्या खात्यावर शुल्क आकारले जाईल. आपण खाते सेटिंग्जद्वारे कोणत्याही वेळी सदस्यता स्वयंचलितपणे नूतनीकरण अक्षम करू शकता.
GETTOWORKOUT बद्दल
गेटवॉर्काउट 2015 मध्ये विकसित करण्यात आला आणि जर्मनीतील सर्वात वेगाने वाढणार्या एचआयआयटी वर्कआउट्सपैकी एक आहे. अॅप गेटवॉर्कआउट व्यतिरिक्त बर्लिन, लीपझिग आणि म्यूनिचसारख्या असंख्य शहरांमध्ये तसेच 20 जर्मन विद्यापीठांमध्ये मार्गदर्शित कार्यसंघ वर्कआउट प्रदान करते.